對不起 。 我愛妳


是的 , 這麼些年 ,  我的心總是空空的 ,  也從沒期待 ,  會有那麼一個人可以填滿它 … 

這就正如 ,  我也沒能力去把別人的填得滿滿… 

早就了悟,期待的腐毀 ,到最後不但落得心碎撕裂的痛 ,心還會比原來的更空 … 

日前上了一個心靈修行課程 ,二小時四十五分鐘的流程都不過是一些書本裡的老生常談 ,唯一叫我到現在還會熱淚盈眶的 ,是當那導師走近 ,著我把自己的手 ,放在自己的心房上 ,然後輕輕的跟自已說  : "​​ 對不起 ,總是讓妳不快樂 , ​​ 總是讓妳抑鬱沮喪 ​,​總是為了不叫別人難受 ,而忘了​好好照顧妳的感受 …  對不起  ,總是跟別人說對不起 ,而讓妳委屈太久 、疲憊太久 、悲傷太久 …  對不起 ,總是要妳含淚微笑硬撐著 ,  總是要妳把自尊擱淺  ,  幾乎讓原來的自己沒法呼吸死亡 …  妳其實很好 ,很棒 ,一直以來辛苦了 ,妳要好好的,我會努力愛著妳 ,不要讓妳再受傷害… "  說著說著 ,眼淚就怎麼也止不住了… 

原來 ,長久以來我總是汲汲營營的忙著愛著別人 ,卻從沒好好地照顧善待自己的心 ,這樣地忽視著她 ,沒有看到她每天都那麼辛苦地過著那劫後餘生奮力存活的日子。 

大抵對一些人來說  ,  愛自己是需要學習及練習的 ,希望有天 ,和我一樣敏感纖細容易心碎卻又硬作堅強的人  ,可以真的打從心底愛著這樣一個善良沉實的自己  ,  而不再看望從另一個人的眼中尋找自己的存在 … 不再需要從別人眼中確認自己  …