感覺自己

( image : ottokim )

身體躺臥床上，心思卻老在打轉，臨睡前的一刻想得特別多，恐懼不安，想了又想又想又想，總是無法平靜下來，好好入眠。如何去平息肉身與靈魂的紛擾，是無止境的學習。

是的，想安穩的靜下來，用心地呼吸，好好的感覺自己 ⋯