自療
我们可以粉飾悲傷,把自己塑造得很開陽,可是,在晴朗的天空下,心底還是滿佈陰霾 ...
是的,處理失去的哀傷,從來是一場成長的功課 。重點不在盡快過渡,而是在過程中觀照自己的內心 ,釐清這段經歷在生命中的意義以及它所帶來的改變,並在療傷的同時,學著往前走 。
畢竟,明與暗共存,原就是生命本來的基调 。
是的,處理失去的哀傷,從來是一場成長的功課 。重點不在盡快過渡,而是在過程中觀照自己的內心 ,釐清這段經歷在生命中的意義以及它所帶來的改變,並在療傷的同時,學著往前走 。
畢竟,明與暗共存,原就是生命本來的基调 。